Seesaminsiemen

Tuoteryhmä: Kokkaa
Hyödyt: Kuorellinen seesamin siemen. Sinkin lisäksi seesaminsiemet sisältävät runsaasti kuitua, proteiinia ja kalsiumia sekä hyödyllisiä vitamiineja. Ruokaan seesaminsiemenet antavat rouskuvan rakenteen ja miedosti pähkinäisen vivahteen.
Käyttötarkoitus: Pähkinäisiä seesaminsiemeniä voi käyttää todella moneen eri käyttötarkoitukseen. Lisää seesaminsiemeniä vaikkapa smoothieen tai ripottele siemeniä sellaisenaan tai kevyesti paahdettuna salaatin joukkoon. Seesaminsiemeniä voit käyttää myös lohen paneeraukseen sekä leivonnassa sirottelemalla siemeniä sämpylöiden päälle. Jotta kroppa pystyisi hyödyntämään mahdollisimman hyvin siementen arvokkaat ravintoaineet, kannattaa siemeniä liottaa muutaman tunnin ajan ennen käyttöä.
Ravintosisältö / 100g Energia kj 2613 Energia kcal 631 Rasvaa 55,0 Tyydyttyneet rasvahapot 8,1 Hiilihydraatti 6,0 Sokeri 0,0 Proteiini 26,6 Suola 0,102 EAN:6430039320109      Alkuperämaa: Nigeria
Säilytysohje: Säilytettävä kuivassa ja enintään huoneenlämmössä.